健康生活 从此开始|计算机学院顺利举办防疫知识及呼吸道传染病预防专题讲座

发布者:曹迎春发布时间:2022-09-28浏览次数:680

为增强我院学生的防疫意识,丰富其呼吸道疾病的预防知识,提升健康生活理念,养成科学健康的生活方式,926日,计算机学院利用线上直播平台顺利举办“呼吸道传染病的预防与保健”专题讲座,泰兴市人民医院感染科医生何小敏作为主讲人,学院辅导员刘杰作为主持人,全体2022级新生参与,讲座也吸引了学院其他年级学生的参与和聆听。   

何小敏长期从事一线临床工作,曾主持国家重点实验室课题、参研国家自然基金,多次发表核心期刊、SCI论文。他从呼吸道传染病种类、危害、成因、传染途径、传染过程、传播特点展开,重点讲述了新冠肺炎、流感、结核等常见呼吸道传染病的识别和预防保健,提醒同学们一定要戴好口罩、少去人多不通风的地方,注意调节情绪和压力,提高自身免疫力。     

同学们认真聆听了讲座,并在随后的互动环节,就自己的困惑积极提问,何小敏热情耐心地予以解答,并号召同学们按时作息不熬夜,促进身体机能修复;少喝含糖量高的碳水饮料,减轻肾脏负担;不要过度节食,避免营养不良、电解质紊乱;加强体育锻炼,增强体质,促进血清素的分泌,缓解紧张情绪,降低焦虑感。      

   此次健康科普专题讲座是我院新生导航活动的重要组成部分,有助于丰富学生日常医学知识,促进学生形成健康生活理念,从而以更加饱满的状态投入到学习和生活中去。