为进一步贯彻我校“笃行以生为本,厚植大学精神”的育人理念,提升我院心理育人质量,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,计算机学院在11月开展了心理健康教育月系列活动。活动形式多样,包括体育赛事、交友活动、党史学习等。计算机学院用温情传递正能量,用心守护伴成长,促进研究生身心健康成长、成才。
体育赛事,释放压力
体育运动对于促进身心健康有着非常重要的积极作用,能够强身健体,减轻心理压力,增强心理承受能力,改善情绪状态,培养坚强的意志品质,能帮助研究生积极、正确的面对挫折和失败。
11月13日和20日,我院研究生会分别举办了以“健康身体给我活力,健康心理给我快乐”为主题的研究生新生杯篮球赛,和以“悟思想,强体魄,促心理,兴科技”为主题的研究生秋季羽毛球友谊赛。在强身健体,培养同学们坚强意志和品质的同时,也给大家提供了一个交流合作和自我展示的平台。两项体育赛事都展现了我院研究生奋发向上、积极进取的青春风采,相信未来他们必定能将赛场上的拼搏精神融入到未来的科研、学习和生活中去,继续谱写人生新篇章。
交流互动,共建共享
交友沟通是促进人际交流,积极调整心态的重要手段。11月20日,我院与商学院还开展了以“学习十九届六中全会精神,互识互知,互促互进”为主题的娱学共进活动。
两院研究生们既有认真的学习态度,又有放松的心态,紧凑的活动节奏,伴随着文理科思维的碰撞,思想得到了进步,结识了新同学,增进了友谊与学习交流。大家后续又开展了“我画你猜”的画图猜词游戏和数字炸弹游戏,玩法简单有趣。活动形式各异,每个人都可以在游戏中充分发挥创造力、想象力和艺术能力,在轻松愉悦中思维得到了提升。
百年党史,滋润心灵
党史是最好的营养剂和调节剂,通过党史学习,我们感悟信仰的力量,在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想;在奋斗中净化灵魂、磨砺意志、坚定信念;在奋斗中感受信仰之美、心灵之美。11月19日和20日,我院开展了以“无愧使命担当,不负伟大梦想”为主题的学习十九届六中全会系列活动。风雨兼程百年路,不忘初心再出发。
通过“践行初心,担当使命”梅园新村纪念馆参观、“立足百年辉煌,迈向伟业复兴”主题学习分享会、“回首百年路,迈向新征程”情景剧表演等活动,以多层次、多角度的互动,引导学生从党的百年奋斗历程中汲取精神的营养、奋进的力量,积极应对挫折,从危机、困难中捕捉和创造机遇,在奋斗中不断成长。通过本次的系列主题活动,全体研究生党员将继续贯彻十九届六中全会精神,锚定既定奋斗目标,意气风发走向未来,为实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
此次大学生心理健康月系列活动,在运动、学习和交际中营造了重视心理教育,关注身心健康的良好氛围,培育了研究生自尊自信、积极向上的健康心态,促进了研究生心理健康素质与思想道德、科学文化素养的协调发展,对进一步增强和提升研究生的心理调适能力和心理素质,以及我院后续开展研究生的心理健康教育工作具有重要意义。
